صباح \مساء الخير..
عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد، كلنا نحب الدشالحار للشعور بالدفئولكن الكثير مننا يجهل خطورة الدش الحارخاصةعندما يأخذ اكثر من خمس دقائقخلال هذه الفتره التي نقضيها تحتالدش الحاراجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواهاوالمصيبه اذا كنا نستحمفي ا لصباح الباكرقبل الذهاب الى العمليقول الشيخ ابنسينا رحمه اللهفي احد الكتب المنسوبه اليه:
ان الماء الحار ينفذقوى الجسم وطاقتهوقد نقل اخصائي الطب في الغرب ما يفيدهم منمعلومات طبيه هامهمن كتب ابن سينا رحمه الله ودرسوا مقولاته وحكمهالرائعهوالكثير من المعالجين هناك باالطب بالماء او بالطبالتقليديالمكمل " الاعشاب او الطب المغاير ينصحون مرضاهمبضرورةاخذ دش من الماء البارد السريع بعد الدشالدافئ لأن الجسم لن يخسر من طاقتهالداخليه الكثيرولأن الماء البارد ايضاَ له دور كبير جدا جدا فيزيادة مناعةالجسم ومقاومة الأمراض,,
لذا نرى الكثيرين من كبار السنالأصحاء في بلد "الصين" مثلاًيستحمون بشكل جماعي في بحيرات باردهوبعضهاتصل الى درجة التجمدوبفعلهم هذا الذي يظن البعض مناانه ضرب من الجنون يزيدون من مناعة اجسادهمويحسنون من اداء اعضاء الجسمالداخليه..
ايضاً بالرغم من انك قد تشعر بالخوف عند الاستحمام بالماءالباردالا انك عند نهاية الدش البارد وتجفيف جسدكبالمنشفه سوف تشعر بارتياح وهدوء اعصاب ونشاط وحيويهويرجعالسبب في انك قد نشطت جسدكبماء بارد فقط وبدون اي منشطات صناعيهدمتم بصحهـ وعآفيهـ ..منقووووووووووووووووووووووووول